どこでもできる『ながらケア』

最終更新: 8月14日


本日お話いただくのは、ブライダルビューティーセラピストのChie(ちえ)先生。

これまでに沢山の挙式を担当された経験から、イライラ、不安感、多忙な日々を過ごす新婦様のために考えられてきた、とっておきのお手入れ方法やアドバイスなどを、楽しいお話と一緒にお伝えします。

今回は、どこでもできる<ながらケア>です。

結婚式を決めて

初めてのドレスの試着にドキドキわくわく

でも、ちょっと鏡をのぞいてみたら

背中、二の腕に

ちょっとボリュームがありすぎ!?

なんてことも。。。

挙式までに一番スリムにしたいと思う方も多いですね

挙式までの準備をリストUPしてみたら

意外と、以外と

やることが沢山あるものです

スタートは、早い方がおすすめ

上手にクリアしていきたくても

けっこうまわりのご意見もあるもので

彼とも意見が合わない。。。

なんてことも

決めることにもお悩みがたくさんで

なんとなくストレスも溜まって

イライラするときもありますね

そんなときは、ストレス発散!!

リフレッシュにもなるエステやアロマセラピーを

活用するのも一つの方法です

リラックスできる

アロマセラピーの香りに包まれて

のんびり美肌と美ボディ作り

日々、綺麗になっていく

自分を楽しみながら

挙式までの準備をクリアしちゃいましょうね

Chie先生のおすすめ

ながらケア

お仕事中や

ご家庭でもできる

『ながらケア』がありますよ

無理せず『ながらケア』

おすすめは

椅子に浅く座る

背中を伸ばす

ポイントは、

膝をぴったりくっつけて

開かないこと

ぜひお試しくださいね

著者プロフィール

ブライダルビューティーセラピスト / エステティシャン / ヘアメイクアーチスト

スパ&ヒーリングサロン ハーツ マネージャー / 株式会社ハーツ主任

Chie Ohsuga(おおすが ちえ)

数多くの挙式を担当するなかで感じた新婦様の「不安、多忙、イライラ」などを解消するために様々な美容技術、エステティック、アロマセラピーのメニューを考案。

ブライダルヘアメイクの仕事を通して新婦様のニーズを聴き、美容全般、ダイエット、お肌の傷やタトゥーカバーの技法等も習得。

2002年当時のブライダル業界では認知度が少なかったブライダルエステ、ネイル、ヘアー、着付け、メイクができるトータルビューティーサロンスパ&ヒーリングサロン ハーツ主任、ブライダル専門家として現在も活躍中。

Chie先生のおすすめセミナー&ワークショップ

草野 恒伯 先生が講師を勤める人気クラス。

心と身体のターゲットエクササイズ

アロマセラピー×フィットネス

長年培われた経験から、独自のカウンセリング法で美と健康と心のケアを楽しみながら目指します。

開催は、少人数制のため、お早めにご予約ください。

今後は、セラピスト、カウンセラー、トレーナーの養成クラスを開催する予定です。

#ビューティー #ブライダル #アロマセラピー #ながらケア #ホームケア

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